বৈশাখের গরমে একেবারে যাচ্ছেতাই অবস্থা। বাইরে বের হলেই দরদর করে ঘাম ঝরছে। ঘেমেনেয়ে ঠান্ডা ঘরে ঢুকলেই শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে ত্বক। রোদের উত্তাপে ত্বক লালচে হয়ে যাওয়া বা র্যাশ বের হওয়ার সমস্যাও হচ্ছে অহরহ। সানস্ক্রিন ব্যবহার করলেও গরমের অত্যাচার থেকে ত্বককে রক্ষা করা যাচ্ছে না। গরমের দিনে ব্যাগে রেখে পারেন মুখে মাখার মিস্ট। স্প্রে করে নিলেই ত্বকের জ্বালা কমে শীতল অনুভূতি আসবে। কৃত্রিম সুগন্ধ বা রাসায়নিকে ভরা মিস্টের চেয়ে বাড়িতে বানানো মিস্ট অনেক বেশি উপকারী। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।
- আধা কাপ পানিতে ২ চা চামচ মধু ও ২ চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ একটি স্প্রে বোতলে ভরে নিন। মধুর মিস্ট স্প্রে করলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে। শুষ্ক ত্বকের জন্য খুবই উপকারী এই মিস্ট।
- গ্রিন টি এর লিকারের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে স্প্রে বোতলে নিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। ঠান্ডা হলে স্প্রে করুন ত্বকে।
- একটি শসার রস ও ২ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল আধা কাপ পানিতে মিশিয়ে নিন। স্প্রে বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে দিন। যখন দরকার হবে, বের করে মুখে ও গলায় স্প্রে করে নিলেই ত্বকের প্রদাহ কমবে। রেহাই মিলবে ঘামের ফলে হওয়া সংক্রমণ থেকেও।
- আধা কাপ পানিতে ৩-৪ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ স্প্রে বোতলে ভরে ব্যাগে রেখে দিন। গরমের সময় যদি ত্বকে ব্রণ বা র্যাশের সমস্যা বাড়ে, তা হলে এই মিস্ট স্প্রে করুন।
গোলাপজল নিয়ে নিন স্প্রে বোতলে। এটি স্প্রে করুন ত্বকে।
